En 100 g (Gramos) de Crustáceos, cangrejo, rey de Alaska, en bruto hay 44 µg de El folato, comida.

onz pierna gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Crustáceos, cangrejo, rey de Alaska, en bruto

Crustáceos, cangrejo, rey de Alaska, en bruto es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Crustáceos, cangrejo, rey de Alaska, en bruto se enumeran a continuación.

Agua	79.57 g	79.57	g
La energía (calorías)	84 kcal	84	kcal
Energía (julios)	351 kJ	351	kJ
Proteína	18.29 g	18.29	g
lípido total (grasa)	0.6 g	0.6	g
Ceniza	1.8 g	1.8	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	46 mg	46	mg
Hierro, Fe	0.59 mg	0.59	mg
El magnesio, Mg	49 mg	49	mg
El fósforo, P	219 mg	219	mg
Potasio, K	204 mg	204	mg
Sodio, Na	836 mg	836	mg
Zinc, Zn	5.95 mg	5.95	mg
Cobre, Cu	0.922 mg	0.922	mg
El manganeso, Mn	0.035 mg	0.035	mg
El selenio, Se	36.4 µg	36.4	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	7 mg	7	mg
tiamina	0.043 mg	0.043	mg
Riboflavina	0.043 mg	0.043	mg
La niacina	1.1 mg	1.1	mg
Ácido pantoténico	0.35 mg	0.35	mg
La vitamina B-6	0.15 mg	0.15	mg
El folato, el total de	44 µg	44	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	44 µg	44	µg
El folato, DFE	44 µg	44	µg
Vitamina B12	9 µg	9	µg
La vitamina A, RAE	7 µg	7	µg
retinol	7 µg	7	µg
La vitamina A, IU	24 IU	24	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.09 g	0.09	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.08 g	0.08	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.13 g	0.13	g
Colesterol	42 mg	42	mg
triptófano	0.255 g	0.255	g
treonina	0.741 g	0.741	g
isoleucina	0.887 g	0.887	g
leucina	1.452 g	1.452	g
lisina	1.592 g	1.592	g
metionina	0.515 g	0.515	g
cistina	0.205 g	0.205	g
fenilalanina	0.773 g	0.773	g
tirosina	0.609 g	0.609	g
valina	0.861 g	0.861	g
arginina	1.598 g	1.598	g
histidina	0.372 g	0.372	g
alanina	1.036 g	1.036	g
Ácido aspártico	1.891 g	1.891	g
Ácido glutamico	3.12 g	3.12	g
glicina	1.103 g	1.103	g
prolina	0.603 g	0.603	g
serina	0.72 g	0.72	g

Nutrientes en Crustáceos, cangrejo, rey de Alaska, en bruto